钢管舞的特点是什么？郑州小志钢管舞培训学院（ http://www.xiaozhiggw.com/）开设有钢管舞、酒吧领舞、tb秀、高空伞舞舞、吊环、绸缎、网吊、飞管、高空吊椅等钢管舞相关舞蹈培训课程b.d.s.h.5.c.o.m。学校由中国钢管舞锦标赛评委、钢管舞冠军导师小志老师创办，是一所规范化、高水准的舞蹈艺术培训院校。钢管舞培训咨询电话：18638130097 欢迎您的来电咨询！
钢管舞最为的21世纪的健身新宠，不仅可以用不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。是的，钢管舞是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。也可以和别的舞种结合起来去说一个故事，一种感觉，一种状况或突出一种新的舞蹈风格。钢管舞的风格取决于舞者的舞蹈能力、舞蹈感觉、舞曲、舞服、舞台的形状与大小、舞台灯光原文www.bdsh5.com。
在21世纪的今天，作为一种健身运动， 钢管舞的优点越来越为人们所重视。钢管舞已经慢慢回归到它的本质，成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。在欧美的健身房里，钢管舞 （Pole Dance） 已经取代 Pilates 或是 Yoga 的课程，成为新兴的舞蹈热潮。动作优美妩媚，女人味十足。大明星麦当娜、安吉丽娜·朱莉、容祖儿、莫文蔚等都是钢管舞的推崇者原文www.bdsh5.com。
减肥瘦身
腹肌：钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉来完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现。
臀部：爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。
钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动，当你认真跳起来时，每小时约可燃烧掉250卡路里。
减缓压力
钢管健身舞深受白领女性的青睐本+地+生+活+网。舞蹈动作易上手，简单、自然且美观。学习者并不要求舞者有专业的舞蹈基础，能很快领悟到钢管舞的要领与快乐。当在音乐的节奏中起舞时，带来运动的快乐与艺术的美感，是不言而欲的。而在舞后，生活与工作的压力也就随之荡然无存。
增强自信
很多女性初次来到练功房，当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后，都非常怀疑能否学会杆上旋转，爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作b_d_s_h_5_c_o_m。但她们在经过钢管舞的学习之后发现，只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的，自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信，并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女性更吸引人的气质。
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